EL PROBLEMA REAL EN SALUD
En la práctica clínica actual, muchas personas profesionales de la salud viven en un estado constante de exigencia.
Cuidar, decidir, responder y sostener emocionalmente a otros se vuelve parte del día a día.
Con frecuencia, sin espacios reales para procesarlo.
Con el tiempo, esto puede sentirse como:
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Cansancio emocional persistente
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Dificultad para estar presentes con pacientes y equipos
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Irritabilidad, desconexión o automatización del cuidado
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Sensación de desgaste, aun cuando el compromiso sigue intacto
No se trata de falta de vocación.
Tampoco de “no saber manejar el estrés”.
Es el resultado de ejercer en entornos complejos sin herramientas para cuidar la propia experiencia interna.
¿Qué pasaría si cuidar también fuera parte de la práctica?
¿Por qué CBCT® y por qué es diferente?
CBCT® (Cognitively-Based Compassion Training) es un programa de entrenamiento en compasión desarrollado en Emory University, con base en neurociencia, psicología y prácticas contemplativas adaptadas a contextos contemporáneos.
A diferencia de otros enfoques, CBCT®:
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Entrena la compasión de forma progresiva y estructurada
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Integra el trabajo cognitivo con la experiencia emocional
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No requiere creencias específicas ni experiencia previa
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Puede aplicarse directamente en la práctica clínica y el trabajo en equipo
El programa ha sido estudiado en distintos contextos, incluyendo salud, educación y organizaciones, mostrando beneficios en:
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Regulación emocional
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Atención y presencia
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Relación con uno mismo y con otros
Por eso, CBCT® ofrece un marco sólido, accesible y éticamente cuidado para profesionales de la salud que buscan sostener su práctica sin desconectarse de lo humano.
CBCT
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No es mindfulness genérico
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No es espiritualidad
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No se basa en “sentir más”, sino en entrenar la mente y la atención
®
En profesionales de la salud, esto se traduce en:
Mayor regulación emocional
Mayor claridad en situaciones clínicas complejas
Relaciones terapéuticas más conscientes
Autocuidado ético y sostenible
¿Por qué un programa específico para salud?
La práctica en salud implica una carga emocional, ética y relacional particular.
Las decisiones se toman en contextos de incertidumbre, presión y contacto constante con el sufrimiento.
Por eso, este programa está diseñado y facilitado considerando la realidad clínica, no solo el entrenamiento individual.
Durante el proceso:
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Los ejemplos y reflexiones se vinculan con situaciones reales de atención en salud
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Se cuida el ritmo, los tiempos y la carga emocional de cada sesión
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Se prioriza la seguridad psicológica y la confidencialidad
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Se reconoce el impacto del trabajo clínico en la experiencia personal y profesional
No es un espacio terapéutico ni de formación clínica.Es un entrenamiento que acompaña a quienes cuidan, desde un enfoque respetuoso, basado en evidencia y consciente del contexto sanitario.
Cuidar al profesional también es cuidar al paciente.
Qué trabajarás a lo largo del entrenamiento
Programa de 8 semanas · sesiones online en vivo
A lo largo de ocho semanas, el programa avanza de forma progresiva, combinando reflexión, práctica guiada y aplicación al contexto clínico.
Detalles del Programa
Duración del curso
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Duración: 8 semanas
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Sesiones: 1 sesión semanal de 2 horas
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Idioma: Español
📆 Próximas ediciones
→ Edición : Marzo 2026
Este programa requiere participación activa y compromiso semanal.
Aplicación al programa
Este programa requiere un proceso de aplicación previo.
El objetivo es cuidar la experiencia del grupo y asegurar que este espacio sea adecuado para quienes participan.
La aplicación permite:
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Conocer tu motivación e intereses
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Cuidar la seguridad emocional del grupo
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Confirmar disponibilidad y compromiso
Completar el formulario no garantiza la aceptación automática al programa.
Una vez enviada tu aplicación:
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Recibirás un correo de confirmación
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Te contactaremos con los siguientes pasos
Inversión del programa
Inversión del curso
🌍 Este programa tiene una inversión de $325 dls
🇲🇽 $ 5,400 MXN pagos nacionales
La inversión incluye:
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Programa CBCT® de 8 semanas
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Sesiones online en vivo (2 horas por sesión)
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Materiales de apoyo
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Diploma de participación otorgado por Emory University
El pago confirma tu lugar una vez que tu aplicación ha sido aceptada.
Cupo limitado para cuidar la experiencia del grupo.
¿Para quién es este programa?
Este programa está dirigido a profesionales de la salud que trabajan en contacto directo con pacientes y equipos, y que desean sostener una práctica clínica más consciente, humana y sostenible.
✔️ Puede ser para ti si:
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Sientes desgaste emocional o cansancio en la práctica clínica
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Buscas herramientas basadas en evidencia para cuidar tu bienestar y tu presencia profesional
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Deseas fortalecer la comunicación y la relación con pacientes y equipos
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Estás dispuesto/a a comprometerte con un proceso personal y grupal de 8 semanas
El programa está abierto a distintos perfiles del ámbito de la salud, como:
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Médicas y médicos
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Enfermería
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Psicología
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Trabajo social
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Profesionales de la salud en roles asistenciales o de liderazgo
*No se requiere experiencia previa en mindfulness, meditación o compasión.
❌ Este programa no es para quienes buscan una solución rápida, una certificación clínica o un espacio terapéutico.
CBCT® (Cognitively-Based Compassion Training) es un programa desarrollado en Emory University.
Este entrenamiento es impartido por una facilitadora certificada en CBCT® y está adaptado para profesionales de la salud. Al completar el programa, las personas participantes reciben un diploma de participación emitido por Emory University. Dicho diploma acredita la participación en el programa, pero no representa una certificación profesional ni un grado académico.
Aplicación al programa CBCT®
Si este programa resuena contigo, cuéntanos un poco más.
Revisaremos tu aplicación y te contactaremos para una breve conversación de alineación.
